МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ПШЕННОЙ КАШЕ НА МОЛОКЕ

Чтобы получилась вкусная пшенная каша, рецепт приготовления этого блюда требует соблюдать несколько простых правил. Итак, как как варить пшенную кашу вкусно и правильно?
[Image: sm_25173.jpg]

Продукты (на 4 порции)

Пшено - 1 стакан
Вода - 2-2,5 стакана
или
Молоко - 2-3 стакана
Масло сливочное - 2-3 ст. ложки
Соль - 0,25-0,5 ч. ложки
Сахар (по желанию) - 1-3 ст. ложки

Как приготовить пшенную кашу на воде:

Перед тем, как приготовить пшенную кашу, желательно выбрать крупу более желтого цвета.
Пшенную крупу необходимо тщательно промыть водой (5-7 раз) и ошпарить кипятком.
Выложить крупу в кипящую подсоленную воду, добавить 1 ст. ложку масла и, помешивая, варить кашу на малом огне до загустения. Если варить кашу на слишком сильном огне, вода может выкипеть до того, как каша будет готова (15-20 минут). В этом случае нужно добавить 0,5 стакана горячей кипяченой воды.
При подаче на стол добавить в кашу пшённую оставшееся растопленное масло и перемешать.

Как приготовить пшенную кашу на молоке?

Подготовленную крупу необходимо предварительно варить в 1-2 стаканах подсоленной воды до полуготовности, 5-10 минут (если крупу варить в большом количестве воды, остатки воды слить).
Молоко вскипятить.
После этого влить горячее молоко, добавить масло, сахар.
Варить кашу до загустения. Затем пшенную кашу можно поставить в духовку.
Подавать молочную пшенную кашу можно с фруктами или шоколадом.

Для жидкой пшенной каши на 1 стакан крупы берут 4-5 стакана воды или молока.

FrankJScott · 06 Nov 2021, 21:22

숙녀에 대한 문의 ÿþ Ñä²tÇ 나는 이것을 매우 제안합니다 멋진 송도출장안마정보 모두와 함께 ÿþ Ñä²tÇ 이것 좀봐 업데이트됨 위례출장안마 블로그 모두와 함께 ÿþ Ñä²tÇ 이 시도 멋진 남양주출장안마 정보 for ÿþ Ñä²tÇ Also don't forget this 신규 강남출장안마 사이트 위에서 ÿþ Ñä²tÇ look at this 추천 의정부출장안마 사이트 for ÿþ Ñä²tÇ 모두와 함께 this 최고 양주출장안마 블로그 위에서 ÿþ Ñä²tÇ look at this 훌륭한 강남출장안마 정보 언급할 것도 없이 ÿþ Ñä²tÇ try this 높은 평가 송도출장안마 그리고 잊지 마세요 for ÿþ Ñä²tÇ Also don't forget this 추천 구리출장안마 팁 모두와 함께 ÿþ Ñä²tÇ look at this 최고 양주출장안마 정보 for ÿþ Ñä²tÇ See More New Restaurant Printing Details b941f95